Krav maga kalah: la paura è il tuo peggior nemico Dominati dalla paura. Vinti dall’eccesso di protezione, da una sensazione di impotenza o certi di una supponente, illusoria sicurezza nei nostri mezzi fisici e mentali. Tutt’intorno è un proliferare di inermi soggetti che con finto atteggiamento zen celano il timore di non essere all’altezza o di essere sempre pronti allo scontro. Esiste, purtroppo, una sola certezza: immolarsi sull’altare del proprio edonistico io. Non più brutti […]

Allenamento arti marziali: difendersi da bastone difesa personale “Sarai il bastone della mia vecchiaia“, quante volte ce lo sentiamo ripetere. E’ una frase affettuosa,  che richiama concetti come fiducia, rispetto e amore incondizionato verso il prossimo. Il bastone è uno di quegli oggetti che, scorrendo a ritroso nella storia dell’umanità, conserva più di un significato. Di solito è affiancato al concetto di saggezza. Nei racconti che provengono dal lontano Oriente non è difficile imbattersi in […]

  Krav Maga autodifesa: perché tenere sempre la guardia alta E’ sulla bocca di tutti. Ne hanno parlato giornali e telegiornali. L’aggressione con calci e pugni è avvenita all’interno di un bar e le immagini del pestaggio hanno fatto il giro del web. E’ accaduto a Roma, ma poteva benissimo accadere a Catania. La prepotenza e violenza fisica ai danni di una donna e di un uomo proprietario del bar è ben visibile dalla ripresa […]

Krav Maga Training Center: allontanare la minaccia Pronti, via e si attacca; si corre incontro all‘avversario come un toro nell’arena. Non funziona così nel Kalah. Prima di ogni cosa la vostra posizione, il vostro corpo e la vostra bocca reciteranno la seguente preghiera “I don’t wanna fight” cioè “non voglio litigare“. Le mani in preghiera davanti al viso, molli e fluidi come i tentacoli di un polipo pronte all’occorrenza ad aggrapparsi al braccio dell’aggressore senza […]

Krav Maga Catania, aggressione con martello. Una vera e propria guerriglia urbana. I tifosi di Roma e Liverpool nella serata Champions League di martedì 24 aprile non si sono risparmiati. Se le sono date di santa ragione, così tanto che uno dei supporters della squadra inglese è,purtroppo, finito in coma.Una serata di vero e puro terrore che disonora il calcio e tutti i suoi pacifici tifosi. Volavano calci e pugni, ma non solo. I più […]